名桜大学トレーニング室キャンパス紹介
名桜大学トレーニング室は健康の維持・増進のために心身を鍛えることができる施設です。内容としましては、フリーウェイトだけなく、有酸素運動のできるマシンや初心者でも使用しやすいトレーニングマシンも色々ありますので、どうぞ一度ご利用ください。また、新規ご利用の際には、教務課で利用証明書を発行し、トレーニング室スタッフに提出することで年間利用を開始することができます。
使用料
・学内者：1,000円/年
・学外者：6,000円/6ヵ月
※新型コロナウイルス感染症拡大により、学外者は利用できない場合があります。詳細は名桜大学施設課にご連絡ください。
場所：人間健康学部実験・実習棟1階
器具の内容
・有酸素トレーニング → バイク9台・トレッドミル4台・クロストレーナー4台
・トレーニングマシン → 脚4台・腹筋1台・背中3台・胸2台・肩1台
・フリーウェイト
→ ベンチプレス・スミスマシン・ラック各2台ずつ
→ ダンベル1～20㎏
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