公立大学法人名桜大学

 

ヘルサポレポート

 ヘルサポの活動は、これまでに離島である伊平屋村、東村、名護市立中央図書館、うるま市を始めとした多くの地域で定例的に活動してきました。
 伊平屋村での活動は、厚生労働省スマートライフプロジェクト「第3回健康寿のばそうアワード」において表彰をされるなど着々と成果を上げてきました。
 これまでに何千人もの方々と健康教室を行い、ようやくリサーチベースでアウトカムできるようになりました。
 
 今回はその一部を紹介いたします。
 継続的に参加されている方々は体脂肪の減少、筋肉量の増加が現れ、明らかな効果となっています。
 
 
人間健康学部スポーツ健康学科4年 荻堂盛生
健康・長寿サポートセンター長 高瀬幸一